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今なら入会金無料
旧柳田街道と旧４号バイパスの交差点です
ホテルLibmaxの２階に９月６日オープンしました
まさにオープンしたばかりなので、もしかすると１番乗りかな？？？
誰もいません・・・
着替えている合間にもう一人来ました
私は４０分ぐらいいましたが、朝も早いせいかまだ３人ぐらいでした
使い方はQRコードの動画で
様々なマシンがありますが、使い方はちょっと見ではわかりにくいです
でも、脇にあるQRコードで動画を見ればバッチリです
ワイファイもフリーなのでありがたいです
いつもいるのか分かりまえんが、トレーナーさんも教えてくれました
登山ができる筋力を維持したいのでどちらかといえば下半身を中心に・・・
普段だと飽きてしまう運動も負荷をかけて行うことで、前向きにトレーニングできるのですね
具体的には、１０回を４セット程度繰り返すのが効果があるようです
さらに、負荷は弱めでゆっくりと動かすほうが筋力が付くということです
お試し価格はお得
私はDay-useプランを選択しました
今なら１ヶ月税抜き２９８０円のところ１９８０円です
更に、選択３００名は入会金が無料なので超おすすめです
２４時間営業ですが、スマホのQRコードをかざさないと入れないので女性の方も安心ですね
調布や川口を初め、宇都宮に３店舗目です
なまった体をスッキリしませんか・・・